当你的Mac启动时进入到双系统选择界面，这通常意味着你的Mac已经安装了两个操作系统。在这种情况下，你可以选择你想要启动的系统。以下是一些步骤和建议，帮助你在MAC启动时进入双系统选择界面：
1. 首先，确保你已经安装了两个操作系统。如果你只安装了一个操作系统，那么当你启动Mac时，你将无法进入双系统选择界面。
2. 其次，你需要知道哪个操作系统是你想要启动的。在双系统选择界面中，你会看到一个列表，列出了所有已安装的操作系统。找到你想要启动的那个操作系统，然后点击它。
3. 在启动过程中，你应该会看到两个选项，一个是你想要启动的操作系统，另一个是另一个操作系统。如果你不确定哪一个是你想要启动的，你可以查看屏幕底部的状态栏，那里通常会显示当前正在运行的操作系统的名称。
4. 如果你确定你要启动的是那个操作系统，那么你只需要点击那个选项即可。如果你不确定，或者你觉得那个选项可能不是你想要启动的，你可以等待系统自动检测并提示你选择一个操作系统。
5. 一旦你选择了你想要启动的操作系统，Mac应该会开始启动。在这个过程中，你可能会看到一个进度条，表示系统正在加载。这个过程可能需要几秒钟的时间，具体取决于你的系统配置和正在运行的其他应用程序。
6. 一旦你的Mac成功启动，你就可以使用新的操作系统了。你可以在新的操作系统中打开任何你之前在旧操作系统中打开的应用程序或文件。
总之，当你的Mac启动时进入到双系统选择界面，你需要知道哪个操作系统是你想要启动的，然后点击那个选项。如果不确定，你可以等待系统自动检测并提示你选择一个操作系统。一旦你选择了你想要启动的操作系统，Mac应该会开始启动。
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