面对系统自动跟发朋友圈的情况，您需要采取一系列措施来确保个人信息的安全和隐私保护。以下是一些建议：
1. 检查设置：
- 登录到您的社交媒体账户，查看通知设置或隐私设置，看看是否有自动发送消息的选项被启用了。
- 确保您没有无意中允许第三方应用或服务访问您的账号。
2. 联系客服：如果上述步骤无法解决问题，您可以联系社交媒体平台的客服支持。提供您的账户信息和遇到的具体问题，以便他们能够帮助您查找原因并采取相应措施。
3. 修改密码：更改您的社交媒体账户密码，特别是如果您担心安全问题的话。使用复杂的密码组合，并定期更新密码。
4. 限制权限：在您的社交媒体账户设置中，限制谁可以看到您的帖子。这样可以防止不相关的人看到您的朋友圈动态。
5. 监控账户活动：定期检查您的账户活动，包括新的通知、未读消息等，以确认是否有异常行为。
6. 使用第三方工具：有些第三方应用程序可以帮助您监控和管理社交媒体账户，但请确保它们是可信的，并且不会侵犯您的隐私权。
7. 教育他人：如果您发现有人在未经授权的情况下使用您的账户，教育他们关于隐私和网络安全的重要性。
8. 了解法律途径：在某些情况下，如果系统自动跟发朋友圈涉及到侵犯个人隐私或违反法律法规，您可能需要咨询法律专业人士。
9. 保持警惕：对于任何要求提供个人信息或同意分享内容的请求，都要保持警惕。合法的社交媒体平台不会要求用户提供敏感信息或进行不必要的分享。
10. 使用安全软件：安装可靠的网络安全软件，如防病毒软件和防火墙，以保护您的设备不受恶意软件和网络攻击的影响。
总之，社交媒体平台通常有一套严格的政策和程序来处理滥用情况，包括自动跟发朋友圈的行为。遵循这些指导原则，您可以有效地保护自己免受潜在的风险。
川公网安备51015602000223号
