监控系统APP丢失后，找回方法通常分为以下几个步骤：
1. 确认设备状态：首先，需要确认你的设备是否真的丢失了。如果你的手机、平板或其他智能设备没有在身边，或者无法通过常规方式（如开机键、音量键等）启动，那么很可能是设备丢失了。
2. 检查应用商店：如果你的监控APP是在应用商店下载的，那么可以尝试在应用商店中搜索并重新下载。如果已经卸载，可能需要重新安装。
3. 检查云服务：一些监控APP可能提供了云存储功能，可以将数据保存在云端。如果设备丢失，可以尝试登录你的账号，查看是否有未同步的数据。如果没有，可能需要联系客服寻求帮助。
4. 检查网络连接：确保你的设备连接到稳定的网络。如果网络不稳定或中断，可能会导致监控APP无法正常工作。
5. 使用备份功能：如果你的监控APP支持备份功能，可以尝试使用备份文件恢复数据。这通常需要你提前进行备份操作。
6. 联系客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系客服寻求帮助。他们可能会提供更专业的解决方案。
7. 更新系统和应用：确保你的设备系统和应用都是最新版本。有时候，软件更新可能会修复导致监控APP无法正常工作的问题。
8. 重置设备：如果以上方法都无法解决问题，最后的手段可能是重置设备。这将删除所有数据和设置，但可以解决大部分问题。在进行此操作之前，请确保备份所有重要数据。
总之，找回监控系统APP的方法取决于多种因素，包括设备状态、应用商店、云服务、网络连接、备份功能、客服支持以及系统和应用的版本。在尝试任何方法之前，请确保了解相关风险，并在必要时寻求专业帮助。
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