查询一个APP是否正规使用，可以从以下几个方面进行：
1. 查看应用商店的评分和评论：在应用商店中，如苹果App Store、Google Play等，查看该APP的评分和评论。一般来说，评分较高、评论较多的APP较为正规。
2. 检查应用商店的审核记录：在应用商店中，查看该APP的审核记录。正规的APP通常会经过严格的审核流程，审核通过后才会上线。如果发现该APP长时间未审核或审核不通过，可能存在风险。
3. 了解开发者背景：在下载和使用APP时，可以查看开发者的背景信息。正规的开发者通常会提供详细的联系方式、公司背景等信息，以便用户了解其可靠性。
4. 注意隐私政策：在下载和使用APP时，仔细阅读其隐私政策。正规的APP会明确告知用户其收集哪些数据、如何使用这些数据以及如何保护用户隐私。如果发现隐私政策过于模糊或存在侵犯用户隐私的行为，建议谨慎使用。
5. 检查软件更新：在下载和使用APP时，关注其软件更新情况。正规的APP会在新版本发布时及时通知用户，并提供下载地址。如果发现该APP长时间未更新或更新内容较少，可能存在风险。
6. 避免使用非法渠道获取APP：尽量通过官方渠道下载和使用APP，避免使用非法渠道获取APP。这样可以避免下载到含有恶意软件、病毒等风险的APP。
7. 注意网络安全：在使用APP时，注意保护个人隐私和财产安全。不要随意点击不明链接、输入敏感信息，以免造成损失。
总之，要判断一个APP是否正规使用，可以从多个方面进行综合评估。通过以上方法，可以在一定程度上确保下载和使用APP的安全性。
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