社会支持系统和网络是两个不同的概念，它们在概念、构成和功能上有所不同。
社会支持系统是指一个由各种组织和个人构成的网络，旨在提供情感、信息和物质资源，以帮助和支持人们应对生活中的困难和挑战。社会支持系统通常包括家庭、朋友、同事、社区等。例如，家庭是一个人最重要的社会支持系统之一，家庭成员之间可以相互支持和鼓励，共同面对生活中的困难。
社会支持网络则是指个人或群体之间建立起来的一种关系网络，这种关系网络可以为个体提供情感、信息和物质资源，以帮助和支持人们应对生活中的困难和挑战。社会支持网络可以是面对面的，也可以是虚拟的，如互联网上的社交平台。例如，一个人可以通过参加志愿者活动来建立社会支持网络，这些活动可以帮助他/她结识新朋友，扩大社交圈子，从而获得更多的情感和物质支持。
总的来说，社会支持系统和社会支持网络都是人们应对生活中的困难和挑战的重要资源。社会支持系统通常由多个组织和个人构成，为个体提供全方位的支持；而社会支持网络则是一种基于人际关系的关系网络，可以为个体提供特定的支持。因此，了解这两个概念的区别对于更好地理解社会支持的重要性具有重要意义。
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